Artykuł
-
Protal groźny dla zdrowia!
Dodano: 2010-06-25
Dieta proteinowa, czyli bogata w białka, a uboga w węglowodany i tłuszcze jest gorąco krytykowana przez dietetyków na całym świecie. Popiera ją tylko jej twórca i miliony osób zadowolonych z jej efektów. Coraz popularniejszy obecnie Protal może być przyczyną Alzheimera.
Kiedy decydujemy się przejść na dietę wysokobiałkową, musimy znaleźć w sobie ogromne pokłady samozaparcia. Nasz jadłospis podczas jej trwania będzie się składał głównie z chudych mięs, nabiału i od czasu do czasu warzyw. Nie ukrywajmy, dieta jest monotonna i długa. Trwa w zasadzie całe życie.
Od jakiegoś czasu dietetycy coraz ostrzej ją krytykują. Wskazują, że chudnięcie odbywa się dzięki pozbyciu się nadmiaru wody w organizmie, a nie wskutek realnego zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej w naszym ciele. Dodatkowo menu ubogie w błonnik (warzywa tylko raz na jakiś czas i to przeważnie zielone, ale broń boże strączkowe) może powodować podniesienie poziomu cholesterolu. To z kolei przekłada się na możliwość dostania udaru mózgu, a także zawału serca. Jakby tego było mało, nadmiar białek w naszym ciele prowadzi do nadmiernego wydalania wapnia w moczu, a to już może powodować osteoporozę, a także kamicę nerkową.
Z najnowszych badań nad szkodliwością Protalu wynika, że zwiększa on podatność na chorobę Alzheimera, a także przyspiesza jej rozwój. Co prawda eksperymentu dokonywano na młodych myszach, ale naukowcy ich wyniki z powodzeniem przekładają na człowieka. Przy okazji okazało się, że nadmiar białek wpływa negatywnie na naszą pamięć i procesy myślowe.
Czyżby kolejny cud okazał się zwykłą mrzonką?
(red)
Źródło: Molecular Neurodegeneration
-
Dodaj komentarz
Komentarze użytkowników
-
~basik
Dodano:2010-06-27 23:11:28
uwielbiam mięso. dla mnie taka dieta to jedyne wyjście. i sądzę, że żadna dieta, zwłaszcza tak monotonna nie jest dobra dla zdrowia. ale czego się nie robi dla urody....
-
~basik